秋分手抄报内容(汇集12篇)

时间:2025-06-04 作者:文瑞云网

秋分手抄报内容 篇1

最近,我迷恋上了科学,老喜欢在爸爸妈妈面前显摆我那些科学知识,比如牛顿运动定律,个性定律等等。正因为我有一颗热爱科学的心,所以每天都有讲不完的科学话题。

如果你要问我为什么这样热爱科学?那还得感谢《科学实验王》这套书,是它引我走进了神奇的.科学世界。

此书含有丰富的科学知识,书中的主人公是范小宇,一个调皮男孩,是个小财迷,为了挣外快,他跟着好朋友何聪明加入了黎明小学的实验社,一起认识了罗心怡和江士元,从此,他们一起学习科学。有时,他们会为了一些科学问题而发生争执,但没多久,他们又会和好如初;有时他们会一起代表学校去参加全国科学实验大赛,也获得了很多荣誉。范小宇越来越崇拜那些伟大的科学家,如牛顿,爱因斯坦,居里夫人……他沉迷于科学,决定努力学习更多科学知识,他要和优等生江士元一争高下,也要让伙伴们对他刮目相看。

看完《科学实验王》之后,有一股科学的力量在我心底澎湃,我懂得了酸雨可以破坏大理石头,因为当大理石碰到酸雨会产生化学反应。我也懂得了作用力和反作用力以及参照物的物理常识。

在书中,范小宇被误会弄脏了玻璃窗,他急中生智,利用科学原量把报纸放在水中,接着拧干,然后用来擦玻璃,十秒钟后,玻璃窗就明亮如镜!

生活中到处有科学,所有伟大的发明都源于科学。没有科学,我们的世界会变得枯燥,有了科学,人类才得以进步,社会才得以发展。

秋分手抄报内容 篇2

“让书香飘逸人生”向来是下关区第二实验小学六(5)班同学们的座右铭!无论在哪里,同学们身上总是飘逸着一种书香气息,谈吐间,举措间,点点滴滴中。走进六(5)班教室,除了最显眼的黑板,最引人注目的便是班级后方的博求书廊。曾经在这里翱游于书海,在这里沉浮于故事悲惨的结局中,在这里流连忘返······

时间一点点的流逝,转眼间,一天的学习生活便过去了一半,中午午休铃声打响了,同学们陆续走入教室,安静的坐上位,悄无声息地捧起一本书,遨游在书海中。半天的劳累在此时全部子虚乌有,却是舒畅与激情在身边萦绕!当老师宣布开始写作业时,所有人还都流连忘返,不愿意离开自己心爱的书籍。

苏霍姆林斯基曾经说过这样一句话:无限相信书籍的教育力量,是我教育信念的一个信条。一所学校,第一件事就是应该有书籍。教育—首先是语言、书籍和活生生的人与人之间的关系,遗憾的是,书籍在儿童和青少年的教育,尤其是在自我教育中,还没有占据应有的地位。在某些学校中,没有选购一些较优秀的自我教育的书籍,即使有这样的书籍,那也往往闲置在书架上,像一个个沉睡的巨人。我们在自己的教育集团里力求做到,在学校里有大量的优秀图书,他们反映了身为年轻一代的楷模和指路明灯等人物生活和斗争。

优秀的书籍往往成为了大家的指路明灯,大家愿意读书,爱读书,营造了书香班级的氛围。

曾几何时,班上的一角贴上了一张五彩斑斓的读书排行榜,一时间,同学们读书的热情愈加高涨,见到书,便如鱼得水,而离开书,就黯然失色。随着排行榜上记载的书籍越来越多,同学们的热情也愈发高涨,几本,十几本,几十本,一个接着一个,读书成了乐趣,也正是这段时间,班上的书香气息最浓,最香,也正因为排行榜的原因,同学们深深爱上了书,爱上了可以跨越时间与空间的距离,飞过现实与梦想的差距的书籍;曾几何时,一段“少年中国说”在同学之间传诵,“红日初生,其道大光;河出伏流;潜龙腾渊,鳞爪飞扬;乳虎啸谷,百兽震惶;鹰隼试翼;风尘吸张;奇花初胎,矞矞煌煌······”;曾几何时,班级网页作文发表量到达了峰谷值,一天内便达到了一百多篇,所谓斗酒百篇也不过如此;曾几何时,校图书馆的借阅量达到了全校的20%······

书籍是如此的精彩!读书,在绚烂的`春天。没有人会否认春天的温暖和浪漫。读你,就像读一个五彩的春天,“迟日江山丽,春风花草香。”当百花齐艳,百鸟争春,在书的海洋里,我寻找甜美的神秘,当一本秦文君的《女生贾梅》握在手里,我想没有人会拒绝它的甜蜜,没有跌宕起伏的情节,没有波澜万丈的人生,但它却让你情不自禁地和书中的人物一起笑,一起哭、一起走过甜蜜的青春才华。读一本书,就像读一个温暖的春天,让温暖照亮你的心窝!

读书,在热情的夏天,没有人会否认夏天的火热和激情,读你,就像读一个激情的夏天“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。原来,夏天也可以有这样的景致。当一本郭敬明的《1995至夏至未至》握在手上,没有人会拒绝它的热量。手心有了温度,眼神有了潮湿,浮草开出了伶仃的花,寂寞推开了沉重的门,和主人公一起走过十里花海,然后就是一望无际的沙漠。灼热的泪无声地划过脸庞,读一本书,就像读一个热情的夏天,让热情燃烧你的心窝!

读书,在悲凉的秋天。没有人会否认秋天的苍凉与希翼。读你,就像读一个希翼的秋天,“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”,读《钢铁是怎样炼成的》,看着保尔悲惨的遭遇,认为一切都有了尽头,而你却告诉我们有一种力量叫坚强,它能让一切腐朽变为神奇,让人即使在悲凉的秋天也能看到生命的活力。读你,就像读一个希望的秋天,让希望填满你的心窝!

读书,在寒冷的冬天。没有人会否认冬天的寒冷与肃穆。读你,就像读一个肃穆的冬天,“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”,然而,你却告诉我们,冬天到了,春天还会远吗?你告诉我们,有一种力量叫坚持,所以寂寞的山谷里,野百合也有春天。读《轮椅上的梦》,你教会我们,即使身处严寒,只要永不言弃,我也能活出真精彩!读你,就像读一个坚持的冬天,让坚持捧暖你的心窝!

记得在20xx年的寒冬,班级网页轰轰烈烈的建成了,一时间,访问量突破500,那是一件多么令人兴奋的事,随着访问量的剧增,作文发表量也迅速增加;20xx年的春天,育子心得主题的文章迅速占据了网站的主页,家长们将自己多年来的经验教训,无私的分享出来,犹如百家讲坛—坛坛都是好酒!

书籍的力量是伟大的,书籍可以感化人类,还记得苏霍姆林斯基的小故事么——黑眼珠的科利亚是我终生难忘。父亲常迫使这个10岁的男孩放出一条恶狗,去要那些采摘他家果园里准备出售的葡萄的孩子。我不止一次的经受过失望和痛苦,但我到底还是使科利亚懂得了人类的美,他阅读了关于卡尔什维克卡莫(原名捷尔·彼得多西扬)的一本书,是从黄昏到黎明一口气读完的。天亮时。他来找我,我从他那里听到了激动的倾诉:“难道可以像我爸爸那样生活在这个世界上吗?”

一夜之间在一个人的心灵里发生的变化,在另一种情况下是要经历很长一段时间的。科利亚想从家里出走,我好不容易才说服了他,叫他别这样做,于是科利亚到自己的一位朋友家,这是他同班的少先队员。整整两个星期,父亲一直是在劝他回家。他回去了,但已不是按照庸夫俗子和“治家格言”的规矩生活,而是按照少先队员和共产主义的准则生活。

书籍的力量多么的大,还记得么,从五年级下学期开始,我们班的图书馆借书量就一直独占鳌头,从五年级上学期寥寥无几的54本,攀升到五年级下学期的512本,最终到达六年级上学期的1037本;从五年级上学期1.08%的全校借阅量比例,到五年级下学期的9.84%,再到后来的19.94%,造就了全校最耀眼的光辉!

如今,博客早已经占据了人们生活中的一部分,茶余饭后,小学生,中学生,大学生,乃至成年人,都爱打开自己的博客,记录自己的心声——也许是快乐,也许是失落,也许感叹人世间的诸多不平,也许是愤怒·······闲来无事时,转载两片美文诗歌;郁闷不乐时,看看订阅的笑话,让自己学会放轻松;欣喜若狂时,分享自己的心情,是多么令人舒畅的事。六(5)班快乐大家庭也深深爱上了这种简约时尚的心情日记,许多同学至今还在写着博文,周士崧的“零点站台”,解阳的“落日辉煌”,汪天昊的“文渊书阁”,比比皆是,不用费力,打开搜索引擎,输入几个,便能看到他们的心情,他们的快乐与不快乐,他们的愤愤不平以及为朋友两肋插刀······

读书,在四季,四季,在读书!你是那蜿蜒曼妙的古爵城堡,埋藏着这世上最闪亮的星星,你是我心中最深邃的美丽,让我的人生之路永不迷茫!

秋分手抄报内容 篇3

生活是个舞台,从那里我们能看到人生的多姿多彩,体会到生活的无限乐趣。人生的理想决定生活的态度。曾有人说“人多爱追梦”,其实这个“梦”就是愿望之意。愿望就如一个靶子,而我们则是一支想射中靶心的箭,为了拉个满弓,我们就要全力以赴,无时无刻不在为之奋斗。就是因为有了愿望,才能把光明带给人间,才能把整个人生都献给祖国,献给人民。因此,我们的人生不能缺少愿望。对于那些没有愿望的.人,好比大海中的一朵浪花,随着风的吹过而销声匿迹,毫无意义。

我的愿望是当一名书法家,让我手中的笔诠释我“心之所思,梦之所在”。为了实现这个我从小就盼望已久的愿望,我从小学二年级便开始跟随杨老师学写毛笔字。当时,我只能利用课余时间和假期学习书法,大部分的时间都用在学习文化知识上。记得当时有些同学笑我傻,说什么毛笔字已经过时了,学书法只能浪费时间。我没有被他们的冷言冷语所击垮,相反,我对书法的爱好反而更加强烈。难忘的是,我高中时曾因书法好而受到学校领导的多次表扬;值得欣慰的是,我大一时获全队一等奖。我从未放弃过对书法的练习,直到现在,我每天还坚持练习一个小时的书法,以实际行动去实现自己的愿望。

我喜欢真诚,讨厌虚假;我渴望快乐,但也接受忧愁。我高兴过、自豪过,但我不狂妄;我失败过、痛苦过,但我不悲观。我不怕困难,不畏挫折。我希望用我的执着,我的努力,我的拼搏,我的奋争,去创造我的价值,去实现我的愿望。

秋分手抄报内容 篇4

在我们七六班里,有许许多多的牛人,怎么个牛法呢?请您往下看!

学习牛人——汪则华 她呀,简直是神一般的存在,一直稳居在我们班的第一名,全年级的前十名(全年级七百七十二人)。在上课的时候,她简直仿佛与世隔绝了一样,认真的听老师讲课,所以,她每次考试都能得一百四十分以上,有的时候,我都怀疑过:她的脑子是否是正常人的脑子?她也不是无可匹敌的,在我们班,有一个人,那就是管理牛人——袁宗渝 管理牛人——袁宗渝 他,与我们班的汪则华的学习不分上下,半斤的八两。不过,他还有一个优点:擅长于管理班级。他,是我们班的班长,班级里发生的一些事情都由他来负责。如:考试之后排座位,由他来负责;班级里要举行一个活动,由他来负责;要布置教室,还是由他来负责……还有,午自习的时候,他管理班级不大吵大闹,而他也不为这些繁琐的事情而不满,我真佩服他! 数学牛人——邵文旭 他的数学成绩很好,但其他科目的成绩不太好,所以,他有一点儿偏科。但是他的数学成绩是真的'好,完全可以与我们班的汪则华一分上下,比个高低!他这次期中考试的数学成绩达到了一百四十三分。有人成他为“数学界的一匹黑马!” 语文牛人——梁欧阳 她,真叫人佩服,她的语文成绩特别好,其他的成绩也好,所以,她不偏科!这不,她代表我们学校去榆中六中参加了国学大赛,荣获第一名。而且在前不久,他又和我们班的其他两位同学参加了我们学校举办的国学大赛,又一次荣获第一名,而且在课堂上,他总是最积极活跃的那一个。而且她的文采也特别的好。我深信不疑,她的语文知识水平已经远远的超过了我们其他人! 篮球牛人——张光磊 他呀,唉!真难说……他的个子不高,可篮球却打的一溜一溜的,真叫一个好!上次,我们学校举行篮球比赛,结果我们班荣获第二名。这和他有着密切的关系!比赛的时候,有一个矫健的身影飞跃在赛场——就是他!只见他成功的绕过了无数的对手。哗,一个转身,一个对手的希望破灭了!他抓住机会,球进了! 这些就是我们班的牛人,你们说他们牛不牛?不过,他们身上有许多值得我去学习的地方,我要以他们为榜样!学习他们的优秀精神品质,不断完善自我。

秋分手抄报内容 篇5

1、爹娘面前能尽孝,一孝就是好儿男;翁婆身上能尽孝,又落孝来又落贤。意思是:孝敬父母就是好儿男,孝敬公公婆婆,能落个既孝敬又贤惠的名声。——《劝报亲恩篇》。

2、孟武伯问孝,子曰:“父母惟其疾之忧。”——《论语·为政》

3、孝敬父母经常能够代替最高贵的感情。——孟轲

4、弟子入则孝,出则弟。意思是:少年弟子回到家里要孝敬父母,外出要敬爱兄长。——(春秋)《论语·学而第一》

5、好饭先尽爹娘用,好衣先尽爹娘穿。意思是:好饭先给父母吃,好衣先给父母穿。——《劝报亲恩篇》

6、亲爱我,孝何难;亲恶我,孝方贤。意思是:父母疼爱我,做到孝有什么困难呢;父母厌恶我,仍尽孝,才为贤德。——李毓秀《弟子规》。

7、长者问,对勿欺;长者令,行勿迟;长者赐,不敢辞。——周秉清

8、孝顺还生孝顺子,忤逆还生忤逆儿。——《增广贤文》

9、谁言寸草心,报得三春晖。——孟郊

10、世俗所谓不孝者五,惰其四支,不顾父母之养,一不孝也;博奕好饮酒,不顾父母之养,二不孝也;好货财,私妻子,不顾父母之养,三不孝也;从耳目之欲,以为父母戮,四不孝也;好勇斗狠,以危父母,五不孝也。——孟子

11、礼者,断长续短,损有余,益不足,达爱敬之文,而滋成行义之美也。——荀子

12、夫孝,天之经也,地之义也。意思是:孝是天经地义的。——《孝经》

13、亲所好,力为具;亲所恶,谨为去。意思是:父母喜好的东西,子女要尽力为他们准备;父母厌恶的东西,要谨慎地为他们去掉。——李毓秀《弟子规》

14、贤不肖不能够不相分,若命之不可易,若美恶之不可移。——《吕氏春秋》

15、父子有亲,君臣有义,夫妇有别,长幼有叙,朋友有信。——孟子

16、长者立,幼勿坐,长者坐,命乃坐。尊长前,声要低,低不闻,却非宜。进必趋,退必迟,问起对,视勿移。——李毓秀

17、事其亲者,不择地而安之,孝之至也。——庄子

18、不得乎亲,不能够为人;不顺乎亲,不能够为子。——孟子

19、家贫知孝子,国乱识忠臣。意思是:在家庭贫困的时候,才能发现真正的孝子,在国家危难的时候,才能识别真正的忠臣。——《名贤集》

20、无父无君,是禽兽也。——孟子

21、仁之实,事亲是也;义之实,从兄是也。——孟子

22、君子有三乐,而王天下不与存焉。父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也。君子有三乐,而王天下不与存焉。——孟子

23、孝子之养也,乐其心,不违其志。——《礼记》

24、慈孝之心,人皆有之。——苏辙

25、事,孰为大?事亲为大;守,孰为大?守身为大。不失其身而能事其亲者,吾闻之矣;失其身而能事其亲者,吾未闻也。孰不为事?事亲,事之本也;孰不为守?守身,守之本也。——孟子

26、侍于亲长,声容易肃,勿因琐事,大声呼叱。——周秉清

27、孝子不谀其亲,忠臣不谄其君,臣子之盛也。——庄子

28、父子不信,则家道不睦。——武则天

29、母亲是没有什么东西能够代替的。——巴金

30、父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒。意思是:父母呼唤,要赶快答应;父母有命令,应赶快去做。——李毓秀《弟子规》

31、老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼。——孟子

32、长幼有序。——孟子

33、慢人亲者,不敬其亲者也。意思是:不尊敬别人父母的人,肯定也不会敬重自我的`父母。——《三国志·魏书》

34、凡为父母的,莫不爱其子。——陈宏谋

35、惟孝顺父母,能够解忧。——孟子

36、亲有过,谏使更。恬吾色,柔吾声。意思是:父母有过错,劝他们更改。要面带笑容,语调柔和。——李毓秀《弟子规》

37、父母之年,不可不知也。一则以喜,一则以惧。——《论语》

38、父母之所爱亦爱之,父母之所敬亦敬之。——孔子

39、事亲以敬,美过三牲。——挚虞

40、劳苦莫教爹娘受,忧愁莫教爹娘耽。意思是:不要让父母受苦受累,不要让父母分担你的忧愁。——《劝报亲恩篇》。

41、孝有三:大尊尊亲,其次弗辱,其下能养。——《礼记》

42、孝子之至,莫大乎尊亲。——孟子

43、妻贤夫祸少,子孝父心宽。意思是:妻子贤惠,她的丈夫灾祸就少,子女孝顺,父母就心境舒畅。——(明)《增广贤文》

44、父母者,人之本也。——司马迁

45、内睦者,家道昌。——林逋

46、天地之性,人为贵;人之行,莫大于孝,孝莫大于严父。——《孝经·圣至章》

秋分手抄报内容 篇6

《语文课程标准》指出:“培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加阅读量,提倡多读书、好读书、读好书、读整本的书,鼓励学生自主选择阅读材料。”为能更好地贯彻这一新课标要求,着眼于学生的终身发展,在镇小学领导的关心和重视下,在完小领导的指导帮助下,我努力为学生营造一个书香班级的氛围,使读书成为学生的习惯,使班级更富人文底蕴,充满智慧和生机。wenRuIYun.CoM

申报理由一:为学生创造良好的氛围

学生每天要带一本课外书,我们每天都让学生进行“三读三共”,即早上生生共读,读课文,朗朗的读书声总是充满教室;中午师生共读,读名著,读好书,共同探讨、交流,书香气弥漫整个教室;晚上亲子共读,孩子和家长在读书中交流感情,在读书中共同成长。时间有保证,学生每天都能在书中陶冶情操,在书中找到榜样,在书中知道了什么是美什么是丑,什么是真什么是假,什么是善什么是恶,什么样的人生才有价值,什么样的情感才是美好的……学生的文采也得到到了提高。

申报理由二:班级图书角的利用

本学期,除了充分利用学校图书馆之外,我班还充分利用了班级图书角,使用率很高,孩子们每天可以借阅,利用课余的时间进行阅读。

借阅规则如下:

1、每天中午是借阅时间,由管理员登记。

2、借阅时间最短为一天,最长不得超过三天,自主保管好图书。

3、图书管理员每天要整理清点图书。

申报理由三:为孩子推荐好书,引领孩子畅游书海。

我们班学生爱好广泛,在读书上也有所体现,有的喜欢读文学著作,有的喜欢科学探秘的书籍,也有的喜欢历史故事。为了让学生有更好的提高,也是对课文的拓展,我推荐孩子们读了《三国演义》《假如给我三天光明》《西游记》《上下五千年》《史记》《水浒传》《鲁滨逊漂流记》《汤姆·索亚历险记》以及季羡林老师的作品等,定期推荐,有效指导家长怎样为孩子们选购图书。我班孩子们兴趣浓厚,自主选购,收获颇丰。

申报理由四:坚持做读书笔记

我班学生一直坚持做读书笔记,有摘抄,有创作,有读后感,内容丰富,坚持不懈。我要求学生每天做摘抄,大概60字左右,可以是名人名言,也可以是优美词句,还可以是精彩的段落。并且当天要把这些摘抄的多读一读最好能背,坚持一段时间后,学生已经养成了习惯,每天轻松完成,有的同学孩子自觉加量,学生的'语言丰富了,写作水平也有所提高。

申报理由五:坚持背诵积累

我一直让学生背诵优秀的古今诗文和优美的文章,每周一篇,目的是增加积累,提高学生的文化素养。我们背诵了校园内悬挂的古诗古诗30首,还背了于谦的《石灰吟》,曹植的《七步诗》,苏轼的《水调歌头》,郑燮的《竹石》,陆游的《卜算子·咏梅》,李清照的《菩萨蛮》等古诗文,我还让学生背诵了毛泽东的《沁园春·雪》《卜算子·咏梅》等诗词。学生的积累多了,对诗词的兴趣提高了,文学素养也等到了提升。

申报理由六:各类活动的展开

为了丰富读书活动,营造氛围,提高兴趣,我在班级组织了各种活动,如“手抄报的展览”,学生围绕读书制作手抄报,内容丰富,制作精美,图文并茂,精彩纷呈。我班还进行了“校内古诗背诵我最棒”比赛。还有“读书故事会”,学生围绕一本书展开讨论、交流、讲故事,在交流中进行思想的碰撞,感受书带来享受。

秋分手抄报内容 篇7

“书籍是人类进步的阶梯”这句话说得可真不错,书可以让我们学到很多知识。最近,我就看了一本能让我收获满满的书,它告诉我们:只有努力才能成功。而《科学实验王》里的范小宇也是这么做的,接下来,我们来看看这本书的内容吧。

范小宇、艾力克、何聪明、江士元、罗欣怡等人在何永学博士的指导下参加比赛,可是一到比赛就一次又一次的输,在比赛中,他们非常努力的做实验,最后艾力克等人各自去了不同的国家,只剩下范小宇、何聪明还有博士在一起不停的做实验,最后他们终于成功了。

看完这本《科学实验王》后,我发现:只有努力才可能获得成功,只要不放弃就能成功。

我不禁想到发生在自己身上的一个故事,也和《科学实验王》差不多。

有一次,老师让我们自己想着画中秋手抄报,回家后,我决定画一个又大又圆的月亮,牛郎和织女在鹊桥上相逢,一开始我怎么画也画不好,很想放弃,但我想到《科学实验王》里的范小宇和何聪明还有博士,他们为了实现自己的'理想和人生价值,从来没有放弃过努力,最后终于获得了成功,想着想着我又继续画了起来,经过两个小时的努力,我终于画好了,我为自己的坚持感到高兴。只有努力才能成功,这句话说的果然没错。

秋分手抄报内容 篇8

嘿,大家好!

我是苑芷毓,五年间我们一路走来,成了知根知底的亲密朋友,还用介绍我自己吗?

我兴趣广泛,喜欢看书、画画、旅游。最近,我和朱滢帆共同创作的长篇魔幻小说《天鹅舞步》已连载数月,尽管写作很辛苦,作品也不尽完美,但这是一种尝试和挑战,也得到了大家的鼓励和支持。在这里,我向你们致以最诚挚的谢意!

今天,我想和大家聊聊另一个爱好——绘画。你们喜欢画画吗?从幼儿园开始,我就不间断地学习绘画,虽然不够深入,花的功夫也不多,但绘画也算是我最持久的爱好了。

妈妈经常说:“学绘画不是想让你成为画家,而是培养你的耐心和细心。”绘画非常注重细节,精致度会让画作更高一筹。尽管我依然还有毛糙的缺点,但学习绘画让我改变了许多。

绘画的'好处当然不止这一点,绘画其实也在梳理着自己的内心,把心情淋漓尽致地展现在画面上,高兴时画一幅画自娱自乐,烦闷时也可以画一幅画来纾解。没事的时候,随意画两笔,或集中精神画上一两个小时,都能得到一种别样的收获。

我把平时的画作展示给大家,当然这些画可能还算不上作品,就当是涂鸦之作吧,供大家一哂。

秋分手抄报内容 篇9

体育一词的由来

我国体育有着悠久的历史,但“体育”一词是外来的,最早见于二十世纪初。清末,我国有大批留学生渡海去日本求学,仅一九零一年至一九零六年间,就有一万三千多人,其中,学体育的.为数不少。他们回国后带来了“体育”这个词。

在我国,“体育”这个词最早见于一九零四年(光绪三十年),在湖北幼稚园开办章程中提到对幼儿进行全面教育时说:“保全身体之健旺,体育发达基地。”在一九零五年《湖南蒙养院教课说略》上也提到:“体育功夫,体操发达其表,乐歌发达其里。”

在我国,最早创办的体育团体,是一九零六年上海的“沪西士商体育会”。一九零七年我国著名女革命家秋瑾在绍兴也创办了体育会。同年,清皇朝学部的奏折中也开始有“体育”这个词。辛亥革命以后,“体育”一词就逐渐用开了。

运动的好处

1、提高肺活量。

2、提高胰岛素敏感度,稳定血糖。

3、稳定血脂水平。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力。

8、使人体不易发炎。

9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担。

运动的名言

1、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

2、以自然之道,养自然之身。——欧阳修

3、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

4、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

5、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

6、体育人为本——雪雨水

7、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

运动的种类

田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

秋分手抄报内容 篇10

高手出武林,“牛人”在我班。说起我们班的牛人,那可是三天三夜也说不完,我还是先给大家介绍他们吧。

人物一:美术仙子马晓雪

说起她,那可是在美术界鼎鼎有名的人物。说起美术解,其实就是我们班的美术课。那一次美术课,老师让我们用橡皮泥做花瓶。可是我捏了半天,也没捏出个头绪。不一会,下课铃声响了。“老师再见。”“同学们再见。“我走到马晓雪的座位前,对她说:"花瓶该怎么捏呀,我都快烦死了。”马晓雪说:“这有什么难的,看我给你露一手。”话音未落,我只看见她那灵巧的双手动了起来,修长的手指来回交织着,一个栩栩如生的花瓶完成了。“你看,是不是很好看呢。”我内心大呼:天哪,这是要人比人气死人吗。"我对马晓雪说:“可以教我吗?”我可怜兮兮地问道。马晓雪举着双手说:”怕了你了还不成,好好好。”“你最好了。”唉。我一定要超过你。我在心里暗暗发誓。

人物二:腼腆学霸黎静雨

说起我们的学霸达人,那可是无人不知无人不晓的人物。我一般都尊称其Mr.黎。自从三年级的那次考试后,学校决定此后的每一次考试都要排名,Mr.黎已在第一名的位子上”坐“了好几年。这不,这一回考试又是这位夺得第一。每一次考试的'第一都像是被她承包了一样,无人夺得。唉

一个幽静的下午,我和黎静雨漫步在学校的操场上。我问着身旁的黎静雨说:“每一次都是你是第一名,作为你的好朋友,我都崩溃了。你是怎样学习的?

黎静雨腼腆的笑了笑说:”其实没什么。我就是该学就学,该玩就玩。“我只想说,为什么我身边总是一群学霸啊。

人物三:笑话大王肖雄

我们班的牛人要说最最有名的那可数笑话大王。记得那一次上英语课,我们都在认真听课,突然一道声音响起,好似一场平地惊雷。英语老师把肖雄揪到讲台上说:”把今天学的课文背一遍,不然你就给我们讲一个笑话。想起刚刚的一幕,再看看肖雄的脸色,我真想笑。但又怕伤了他的自尊心,只好低头,但从我那抽动的肩膀可以看出我笑的有多厉害。肖雄说:”你忍不住的话,那就笑吧。“我快速离开座位,跑出教室外。不然。我会笑的更大声。武林牛人,只此仅有。想听介绍,下回再来。

秋分手抄报内容 篇11

十跪父母恩

一跪父母恩

辛苦十月将儿生

二跪父母恩

呀呀学语在初春

三跪父母恩

送我学堂伴窗根

四跪父母恩

我卧病榻您揪心

五跪父母恩

晚学不见唤儿回

六跪父母恩

我远行求学您夜挑灯

七跪父母恩

离闺远嫁您难舍情

八跪父母恩

您来家,放下土特产匆匆离去的背影

九跪父母恩

我生儿育女方知母爱有多沉

十跪父母恩

如今儿孙满堂却独守孤灯渡残生

秋分手抄报内容 篇12

1、不做热身运动

很多人一到健身房抓起器械就练,练完就走。表面上看好像节省了时间,其实不然。因为热身运动能拉伸肌肉、肌腱和关节,加快血液循环,为训练做好身体准备,避免在训练中受伤。所以,热身运动花点时间是值得的,且必须做。

2、饿着肚子做运动

饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克,你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食,如燕麦粥或香蕉,可以在驾车去健身房的途中就消化掉,并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时这一点尤为重要,因为经过一夜,你的胃已经空了,热量已经消耗完了。你需要给它加些燃料,让它重新启动。

3、出汗越多减脂越多

许多人认为汗出得越多越减肥,有些同学甚至裹着保鲜膜上健身操课,感觉汗好像出得多了,但是单纯的出汗并不能有效减肥,总是用保鲜膜会让皮肤容易发炎。建议同学们健身时穿着透气好的运动衣裤。

4、局部减肥,练哪就减哪

脂肪是全身性的.,并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。运动消耗的热量大于摄入的热量,全身脂肪才会减少,而不会只减一个部位,其他部位不变。

5、做健身狂人,超负荷锻炼

锻炼的效果与锻炼的次数事实上并没有必然的联系,因为身体也需要“休息”。要想增强肌肉力量绝不可以心急,肌肉需要48小时来维护组织和提升力量。正确的做法是,每个肌肉群每周最多锻炼两次,一定要给它们充足的恢复时间。

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